压力大的表现当一个人承受过多的压力时，可能会出现一系列身体和心理上的表现。以下是一些常见的压力大的表现： 一、身体上的表现： 1. 头痛和眩晕：压力会导致血管收缩，造成头痛和眩晕的感觉。 2. 肌肉紧张：在压力情况下，肌肉会紧绷，尤其是颈部、肩部和背部的肌肉。 3. 消化问题：压力可能引起消化系统问题，如胃痛、消化不良、腹泻或便秘。 4. 失眠：过度的压力会干扰睡眠，导致入睡困难、早醒或深度睡眠不足。 5. 免疫系统下降：长期的压力会影响免疫系统的功能，导致易感冒、感染和疲劳。2023-07-13
